Aprende a visualizar para que tu día sea un éxito

Visualizar objetivos

Aprende a visualizar para que tu día sea un éxito.

 

¿Todavía no utilizas técnicas de visualización para conseguir objetivos? ¿Ni para que tu día sea un éxito? No te preocupes, porque tanto si las utilizas como si no te vamos a contar algunas cosas que tienes que saber para dominar la herramienta de la visualización.

La visualización es el acto y la consecuencia de visualizar. Se refiere a desarrollar mentalmente la imagen de algo abstracto, a otorgar características visibles a aquello que no se ve o a representar a través de imágenes. Mediante una visualización, es posible lograr una representación de la realidad.

 

¿Y cual es el objetivo de visualizar? ¿Vale para la parte personal y profesional?

Puedes utilizar la visualización para alcanzar metas, para superar obstáculos y para prepararte para que tu día sea un éxito.

Sigue leyendo que te contamos mucho más.

Seguir leyendo

¿Desde cuando meditar es bueno para las empresas?

Meditación empresas

¿Desde cuando meditar es bueno para las empresas?

No piensas que meditar, consiste en sentarte en el suelo, poner la mente en blanco y pasar así horas y horas, o irte a una montaña a aislarte del mundo. Meditar es el camino que muchos profesionales, directivos y empresarios eligen para disminuir la presión, el estrés y las preocupaciones con las que se encuentran diariamente.

La meditación es una práctica en la cual el individuo entrena la mente o induce un modo de conciencia

 

En este artículo queremos que conozcas como meditar es bueno para las empresas

¿Meditar es bueno para las empresas?

¡Sigue leyendo!

 

Seguir leyendo