CONSECUENCIAS DEL ESTRÉS LABORAL QUE SE ALARGA EN EL TIEMPO.
¿ Y si la situación de Estrés laboral se prolonga a lo largo del tiempo qué hacemos?
¿Y si la situación de Coronavirus se prolonga a lo largo del tiempo qué hacemos?
Ya sabes algo más del estrés laboral en tiempos de coronavirus. Como nos afectan los cambios, la incertidumbre, el «teletrabajo» que no es teletrabajo, intentar conciliar todo en el mismo espacio…. hablamos de todo esto en el artículo: El estrés laboral en tiempos de coronavirus.
Pues continuando con este tema y recogiendo todos los comentarios que nos habéis trasladado a KEMAY Method, a parte de las pinceladas breves sobre el estrés laboral en el nuevo contexto del Coronavirus y algunas pautas para reducir sus efectos que os aportamos, queremos profundizar en algo que tienes que saber y gestionar:
QUÉ PASA CUANDO EL ESTRÉS SE PROLONGA UN DÍA TRAS OTRO
Porque el estrés en sí no tiene que ser negativo, lo perjudicial es esta perdurabilidad en el tiempo, cuando la situación de estrés que estamos viviendo se alarga en el tiempo y no conseguimos recuperar la tranquilidad, la calma y el bienestar.
Sigue leyendo para conocer las Consecuencias del estrés que se alarga en el tiempo, y así intentar evitarlo.
