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Bye Bye Ansiedad

 

La ansiedad es un mecanismo adaptativo natural que nos permite estar alerta ante determinadas cosas. Si la ansiedad es moderada está bien, ya que nos ayuda concentrarnos y asumir retos. El problema viene cuándo es desproporcionada y tan intensa y duradera que interfiere con las actividades normales que puedas realizar.

La naturaleza y los expertos que nos acompañan harán que consigas las herramientas  imprescindibles para gestionar la ansiedad, viviendo una experiencia única en la que compartir e intercambiar. 

Es un evento experiencial, por lo que aprenderás a utilizar todas las herramientas,  para que formen parte de ti y sepas como y cuándo echar mano de ellas.

Fecha Inicio:
2 de octubre de 2021
Lugar:
Paraje del Cañahorro
https://www.kemaymethod.com/programas/bye-bye-ansiedad

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