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Bye Bye Ansiedad

Consigue las herramientas para alejar la ansiedad de tu día a día en una experiencia única en plana naturaleza

¿Estar preocupado es normal para ti?

Incluso ¿te cuesta concentrarte y conciliar el sueño?

Necesitas herramientas para gestionar la ansiedad.

¿En qué consiste?

La ansiedad es un mecanismo adaptativo natural que nos permite estar alerta ante determinadas cosas. Si la ansiedad es moderada está bien, ya que nos ayuda concentrarnos y asumir retos. El problema viene cuándo es desproporcionada y tan intensa y duradera que interfiere con las actividades normales que puedas realizar.

La naturaleza y los expertos que nos acompañan harán que consigas las herramientas  imprescindibles para gestionar la ansiedad, viviendo una experiencia única en la que compartir e intercambiar. 

Es un evento experiencial, por lo que aprenderás a utilizar todas las herramientas,  para que formen parte de ti y sepas como y cuándo echar mano de ellas.

 

¿Dónde se realiza?

Bye, Bye Ansiedad lo realizamos en nuestra finca Kemay-Paraje del Cañahorro. En la provincia de Jorquera. Albacete.

El Programa

SABADO 16 DE OCTUBRE DE 2021

  • 8:00h a 9:30h Recepción de asistentes
  • 9:30h Presentación del evento
  • 10:00h Taller Práctico "Todo sobre la ansiedad"
  • 11:30h Taller Práctico "Mindfulness"
  • 12:30h El bosque del silencio (Caminata)
  • 14:00h Comida
  • 17:00h Taller Práctico "Herramientas para la gestión de la ansiedad"
  • 18:30h Yoga Kemay
  • 19:30h Picnic en la naturaleza
  • Despedida feliz

Razones por las que tienes que participar

EVENTOS EXCLUSIVOS

Solo los realizamos en Kemay-Paraje de Cañahorro. Sabemos que es el sitio ideal para aportarte lo máximo.

NÚMERO DE PARTICIPANTES LIMITADO

Nos aseguramos de que cada persona que asista a un evento Kemay tenga un trato personalizado. Por eso nuestros eventos nunca superarán más de 15 personas. 

EVENTOS EXPERIENCIALES

Esto quiero decir que aunque te contemos la base que necesitas, lo que más nos importa es que te lleves las herramientas que necesitas y sepas utilizarlos.

INMERSIÓN COMPLETA EN LA NATURALEZA

Estarás rodeado de barrancos, en un casa cueva, en el río Júcar y rodeado de árboles centenarios.

Estamos en un paraje único que hará que te encuentres.

FORMARÁS PARTE DE LA COMUNIDAD KEMAY

No estás sol@. Por eso nuestros eventos harán que compartas experiencias y colabores con el resto de participantes, con los cuales se acaban haciendo relaciones únicas.

PROFESIONALES CERTIFICADOS

Los coaches y profesionales que trabajan en Kemay cuentan con años de experiencia y ponen su know-how a tu disposición.

Psicólogos, Coaches y Expertos en cada área.

BYE BYE ANSIEDAD ESTA PENSADO PARA TODAS AQUELLAS PERSONAS QUE PASAN EL DÍA PREOCUPADAS, O SUFREN ANSIEDAD Y ESTO LES ESTÁ AFECTANDO EN SU VIDA.

ES UN EVENTO EXPERIENCIAL. POR LO QUE TE LLEVARÁS Y CONOCERÁS COMO UTILIZAR HERRAMIENTAS QUE TE HARÁN QUE ALEJES LA ANSIEDAD DE TU DÍA A DÍA.

Bye Bye Ansiedad

Detalles

Lugar: Finca Kemay- Paraje del Cañahorro
Fecha Inicio: 16 de octubre de 2021
Fecha Fin: 16 de octubre de 2021
Duración: 1 día
Precio: 195€ (IVA incluido)
PLAZAS LIMITADAS A 15 PERSONAS. Prioridad por orden de inscripción.

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