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Kemay® Express: Gestión Emocional

¿Qué es el Programa Gestión Emocional?

Emociones como la preocupación, la tristeza, el miedo y la ansiedad, pueden provocarnos bloqueos emocionales que nos impidan desarrollarnos de forma extraordinaria.

No hay emociones buenas ni malas, todas están ahí por algo y tienen su función, pero hay que saber gestionarlas.

Este programa express te ayuda a conseguir gestionar de forma eficaz tus emociones para sacar partido de ellas y sobre todo para entenderlas y saber por qué están ahí, acompañándote en la utilización de las herramientas, claves y técnicas imprescindibles, que harán que avances en tu desarrollo y hacia tus objetivos profesionales.

Este programa de Gestión Emocional también puedes encontrarlo en el Método Kemay®, junto con los otros 2 programas de Herramientas Organizacionales y Enfoque Mental, o puedes realizarlo de manera individual.

La gestión emocional te aporta herramientas de autoconocimiento, de desarrollo personal y de inteligencia emocional.

Sabrás cómo automotivarte y tener pensamientos positivos con el desarrollo de creencias potenciadoras.

Vas a conseguir el bienestar personal y profesional que tanto tiempo llevas necesitando.

¿En qué consiste?

Durante la realización de este programa express, estarás acompañado en todo momento por nuestros coaches y mentores, compartirás experiencias e interactuarás con el resto de participantes.

Está estructurado en 2 semanas, durante las cuales veremos en profundidad los aspectos más importantes y cómo aplicarlos del Autoconocimiento, la Automotivación y la Autorregulación Emocional.

Esto es lo que vas a aprender

Herramientas de autoconocimiento y desarrollo personal.

Técnicas de automotivación, pensamientos positivos y desarrollo de creencias potenciadoras.

Aprenderás a gestionar tus propias emociones.

A liderar y gestionar equipos en distintos entornos. Así como formar y desarrollar el talento de tus colaboradores.

Herramientas, claves y técnicas de autorregulación emocional para conseguir alcanzar el bienestar personal y profesional que siempre has querido.

Superación de límites, barreras y bloqueos emocionales que hasta ahora te han impedido alcanzar tus metas personales.

Herramientas de definición y consecución de objetivos, junto a metodologías de Gestión de Proyectos.

Contenido

Herramientas de autoconocimiento.

Desarrollo personal.

Claves para desarrollar la Inteligencia Emocional.

Técnicas de automotivación.

Pensamientos positivos.

Desarrollo de creencias potenciadoras.

Técnicas de autorregulación emocional.

Bienestar profesional y personal.

EL PROGRAMA GESTIÓN EMOCIONAL ESTÁ PENSADO PARA QUE APLIQUES

 TODAS LAS HERRAMIENTAS QUE NECESITAS EN TU DÍA A DÍA LABORAL.

Kemay® Express: Gestión Emocional

Detalles

Lugar: Online
Duración: 2 semanas

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